استفاده از روشهای زیر هم میتواند به پزشک در تشخیص علت سردرد کمک کند:
برنامه مشخصی برای خواب داشته باشید. کمخوابی و پرخوابی هر دو میتوانند باعث شدیدتر شدن سردرد شوند.
متن مناجات شعبانیه کامل با معنی + دعای شعبانیه صوتی سوزناک
اگر سردردتان مکرر و شدید است به پزشک مراجعه کنید تا داروهای دیگری را برایتان تجویز کند.
خصوصا در سالهای اخیر که با استفاده از تجهیزات تصویربرداری پزشکی و مانیتورینگ بیماران در طول وقوع حمله میگرن، جزییات بیشتر و کاملتری از شکل و نحوه عملکرد انواع سردردهای میگرنی و تاثیر آن بر دستگاه عصبی در اختیار پژوهشگران قرار گرفته است.
سردردی که با تغییر وضعیت بدن ایجاد و یا تشدید شود ( با ایستادن یا نشستن بدتر شده و با خوابیدن بهتر شود)
نقش پنبه سوخته در کنترل خونریزی از دیدگاه طب سنتی ایران
ماساژ دادن پیشانی، گردن و شقیقه ها میتواند به کاهش سردرد های تنشی که ممکن است ناشی از استرس باشد، کمک کند.
درمان سردرد چقدر زمان میبره و آیا به طور کامل و قطعی بهبود پیدا میکنم؟
روشهای درمانی مختلفی برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمانهای دارویی گرفته تا درمانهای خانگی و روشهای سردرد میگرنی ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
سردرد شدید که در عرض چند ثانیه تا چند دقیقه غیرقابل تحمل میشود
گیاهان و مکملهای دارویی صرفاً به دلیل طبیعی بودنشان بیخطر نیستند. درصورتیکه به بیماری خاصی مبتلا هستید یا داروی خاصی مصرف میکنید، قبل از مصرف مکملها و نوشیدنیهای گیاهی با پزشک صحبت کنید.
همچنین در روایات دیگر امام باقر (ع) شیعیان را به خواندن ذکر زیر در هنگام سردرد سفارش کردهاند:
راهاندازهای حسی (روشنایی و نـور زیـاد، سـر و صدا زیاد و بوهای تند و محرک)